Back to Question Center
0

Τζαμαϊκανή συνταγή με φέτες ζαχαροπλαστικής

1 answers:

Λίγο μετά την απόσπαση κατάλογος Bryant υφάσματος από τα αγαπημένα βιβλία μαγειρικής την περασμένη εβδομάδα, μια σειρά από στέλνατε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας ρωτάει αν δεν είχα μια αγαπημένη συνταγή από το νέο του βιβλίο ( Vegan Soul Kitchen ). Οι Τζαμαϊκανές του Veggie Patties έρχονται αμέσως στο μυαλό. Την πρώτη φορά που διάβασα τη συνταγή που σκέφτηκα στον εαυτό μου - ω, είναι χειροποίητες πίτες!. Και γρήγορα τους κατέβαλε μακριά στο τεμπέλης τμήμα του εγκεφάλου μου. Μια πατάτα πλούσια σε καρυκεύματα, μπιζέλι, καλαμπόκι, καρότο και γεμιστό λάχανο τυλίγεται με μια κρούστα ζαχαροπλαστικής που παρασκευάζεται με λάδι καρύδας - pink womens dresses. Μπορείτε να τα καταστήσετε μεγάλα, μπορείτε να τα φτιάξετε μικρά και αν δεν μπορείτε να ενοχλούνται από την πλευρά της ζύμης της εξίσωσης, η πλήρωση είναι νόστιμη από μόνη της σε ένα απλό μπολ καφέ ρύζι ή quinoa. Δεν είναι πραγματικά μια συνταγή εβδομαδιαίας νύχτας, αλλά μπορείτε σίγουρα να κάνετε μια παρτίδα, ψήστε ένα ζευγάρι, και στη συνέχεια παγώστε τα υπόλοιπα για εύκολη patties αργότερα.

Jamaican Veggie Patties Recipe

Για να σας δώσω μια καλύτερη αίσθηση από τις συνταγές στο βιβλίο, εδώ είναι ένα δείγμα: Γλυκό καρύδας Ginger αποβουτυρωμένο καλαμπόκι (το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως μια εναλλακτική πλήρωση εδώ), βρασμένα φασόλια μετ 'αραβόσιτο Σούπα με. σκόρδου Cornbread κρουτόν, πικάντικο Πνιγμένο πράσινο λάχανο, Collard κομφετί, Άνω Καραϊβικής Κρεμώδης Grits με ψητό Plantain κομμάτια, Μαυρισμένες Tofu Πλάκες με βρασμένα φασόλια μετ 'αραβόσιτο Salsa, Quinoa-Quinoa Cornbread, Black-Eyed μπιζέλι Κεφτέδες με Hot Pepper Sauce, πικάντικο τουρσί Purple Μπάμιες, και Καρύδα. -Pecan Pralines.

Jamaican Veggie Patties Recipe

Το βιβλίο είναι ασπρόμαυρο με έγχρωμες φωτογραφίες και καλύπτει 223 σελίδες. Εάν ενδιαφέρεστε για φρέσκες, ενημερωμένες, συνταγές vegan που διερευνούν τις γεύσεις και τον πλούτο των κουζινών της Αφρικής, της Καραϊβικής και της Αφρικής, αυτό το βιβλίο είναι εκεί που βρίσκεται. Για όσους από εσάς έχετε ήδη το βιβλίο, ενημερώστε με αν έχετε αγαπημένα ακόμη - προσπαθώ να καταλάβω ποια συνταγή θα δοκιμάσετε στη συνέχεια.

April 13, 2018